BROCCOLI

 Ang broccoli ay isang uri ng gulay na pwede mong ihalo sa  chopsuey.at pwede ding ihalo sa beefsteaks. ang broccoli ay mayaman sa fiber at calcium potassium folate and phytonutrients maraming nagsasabing pagkumain ka nito ay maaring maiwasan ang pagkakaron ng mga sakit nato katulad nalang ng sakit sa puso diabetes at cancer.dahil pagkumain ka nito mas lalong lalakas ang resistensya mo. at higit sa lahat maaring  maiwasan ang pagkakaron. ng mga nabangit na sakit. para  sa iba pang katanungan. bisitahin lng po ang aming blogspot...

                        GLO VILLAREAL